Este pequeno texto é muito elucidativo

"Podemos dizer que a depressão está ligada ao sentimento de culpa do passado que armazenamos no coração, ao sentimento de tristeza e melancolia, frente às dificuldades e problemas do presente e à ansiedade diante do futuro.Poderemos até dizer que a depressão é a doença da alma!"

Como eu gostava de ser "crente", pois parece ser a única forma de tratar a alma.

Mas o que é que eu tenho?

Depressão ou Doença Bipolar?
Esta é uma pergunta que faço a mim mesmo várias vezes. Na realidade, contrastando com o meu estado habitualmente depressivo, surgem aqui e ali momentos em que me acho "o melhor da minha rua", mas estes momentos são efémeros. E porquê? Porque o meu "lado depressivo" vem logo sobrepor-se. Eu até hoje não consegui perceber a 100% porque me tornei numa pessoa depressiva. É verdade que recuo no tempo e tento perceber onde está aquele dia ou aquela hora onde o interruptor "depressão" se ligou, mas não encontro. A explicação mais "racional" que encontro para poder justificar o estado em que me encontro é que talvez que tenha sido uma quantidade enorme de variáveis que se conjugaram e que criaram as condições para que eu me tornasse uma pessoa depressiva, mas um dos motivos que eu dou mais crédito é ao facto de a partir de uma certa idade (por volta dos 25 anos) ter criado um circuito ou espiral se preferirem de racionalização exagerada da minha vida, o que mais tarde se veio a transformar em toneladas de frustração. Sou um frustrado e a minha frustração deprime-me, e a minha depressão frustra-me...; Parte da minha frustração vem da minha incapacidade de atingir objectivos predeterminados no passado, e não me consigo convencer a mim próprio que coloquei a fasquia alta de mais, porque a minha "razão" ou falta dela, diz-me que não, que a fasquia é perfeitamente ultrapassável e que eu só não atinjo os meus objectivos porque sou um falhado, um incapaz, um burro que tem a mania que é esperto. E esta incapacidade reflecte-se nas mais pequenas coisas do dia a dia, coisas tão simples como escolher o que vestir, o que fazer primeiro das varias tarefas diárias, o começar e não acabar coisas (sobre isto vou falar num outro post futuro) ou por exemplo deixar de fumar, que seria uma grande vitória. É esta luta (entre muitas outras) diária que ocupa a maior parte dos meus neurónios 24 horas por dia, que faz perder a vontade, que faz insónia, neurónios esses que deviam estar ocupados com coisas muito mais úteis como por exemplo devolver-me a criatividade, paciência, raciocínio, memória, características que vejo esvanecerem-se a cada dia que passa.
Acabei por fugir bastante ao tema do título do post, mas isto só vem provar que até aqui no blog não consigo começar e acabar uma coisa... disperso-me, neste caso não é grave, mas em muitas outras coisas na vida, é.

Diamantes na net...

No meio de todo o lixo que encontramos no conteúdo da net, por vezes encontram-se verdadeiros diamantes.

Esta é a parte final de um poema que encontrei na net, não posso reproduzir aqui todo o poema por respeito aos direitos do autor mas tomo a liberdade de transcrever a sua parte final, acho que ela não vai levar a mal.

"Só, muito só.
Não vivo,
Não sinto.
Alio-me ao desespero
E, nesta aflição toda,
Vejo tudo negro"

Podem ver o poema completo aqui.

Já reparam na imagem do topo deste blog ?

Em tempos que já lá vão, quando alguém apresentava sintomas do que hoje chamamos depressão, era logo apelidado de maluco, demente, atrazadinho e mais sei lá o quê, mas isso era antes, ou será que não ? Se pesquisarem o Google Images com estas duas palavras "demencia" e "depressão" vão encontrar muitas imagens parecidas!

Post de abertura

Andava eu um destes dias na net à procura de informação de como fazer subir o ranking dos sites nos motores de pesquisa do Google e deparei-me com um blog, exclusiavamente sobre como gerar rendimentos na Internet através de mini-sites e blogs. Afinal parece fácil. Consiste básicamente em criar sites ou blogs, introduzir-lhes conteúdo e rentabiliza-los com programas de afiliados tipo Add Sense, Ebay ou tantos outros, é só fazer uma pesquisa na net. Existem duas formas ou objectivos se quiserem para a criação destes sites ou blogs. Um deles é monetizar concretamente, o outro é a criação de links para outros sites ou blogs por forma a subir-lhe o rank no Google. Se fosse apenas isto, mais simples não haveria. O grande problema é que só vamos conseguir proveitos se os nossos sites ou blogs forem vizitados, e aí é que reside a maior dificuldade. A melhor forma de atrair vizitantes aos nosso site/blog e termos conteúdos (informação) que seja muito procurada na Internet, ou porque é interessante ou porque é útil.
Resolvi criar meia dúzia de blogs para testar as potencialidades desta forma de fazer dinheiro na net, mas o meu grande problema (e penso que o da maior parte das pessoas que começa este tipo de "negócio") são os conteúdos. O melhor mesmo é escrevermos e colocar conteúdos sobre algo que nós dominamos, por exemplo, se eu sei muito sobre mecânica automóvel, vou criar um blog sobre mecânica automóvel, se eu gosto de fotografia então vou criar um site sobre fotografia... como eu não sou expert em nada, criei este blog sobre depressão porque disto infelizmente eu percebo.